eleonora meleti blog
Γίνε και συ φοιτητής στο Χάρβαρντ. Μπορείς!
Και μάλιστα χωρίς να πληρώσεις το παραμικρό. Μπορεί να μην πάρεις κανονικό πτυχίο, αλλά γιατί να μην αποκτήσεις γνώση μέσα από ένα αληθινό μάθημα του πανεπιστημίου με την υπογραφή του καθηγητή του;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δες πόσα δεν γνωρίζεις για τους αριστερόχειρες...
Κάποτε μία δασκάλα, ναι παρακαλώ, δασκάλα, είδε δει ότι γράφω με το αριστερό, και με είχε ρωτήσει: “Μα καλά οι γονείς σου σε αφήνουν να γράφεις με το αριστερό;”...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δύσκολοι καιροί για πριγκίπισσεs...
Τις βλέπεις πάντα όμορφες, χαμογελαστές, καλοντυμένες, και φαντάζεσαι πως η ζωή τους είναι απροβλημάτιστη, χωρίς ανησυχίες, άγχη και έγνοιες. Έχεις αναρωτηθεί ποτέ γιατί συχνά λέμε πως είναι δύσκολοι οι καιροί για...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί οι περισσότερες μητέρες «ξαπλώνουν» το μωρό τους στο αριστερό χέρι;
Μπορεί να μην το έχει παρατηρήσει κανείς, oι περισσότερες μητέρες όταν παίρνουν αγκαλιά το μωρό τους για να το νανουρίσουν ή να το κοιμίσουν, το ξαπλώνουν από το αριστερό χέρι..
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τέλος το σχολείο για τους Φινλανδούς!
Το υπουργείο Παιδείας της Φινλανδίας, έχει καταλήξει πως το εκπαιδευτικό σύστημα του κλασικού σχολείου είναι ξεπερασμένο, και πως πρέπει να βρεθούν άλλα προγράμματα και μέθοδοι για να γίνει το σχολείο όπως ταιριάζει στον 21ο αιώνα...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Νέα Έρευνα: Μετά τα 35 η καλύτερη ηλικία για να γίνει μία γυναίκα μητέρα
..και ενώ ο μέσος όρος ηλικίας για τη μητρότητα ολοένα και αυξάνεται λόγω του ότι οι γυναίκες πλέον έχουν αλλάξει τις προτεραιότητες τους, τώρα έρχεται μία νέα έρευνα να τους δώσει ακόμα μια αιτία για να καθυστερήσουν τον ρόλο της μητέρας για μετά τα 35!
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ένα... καρυδότσουφλο και ένα βατραχάκι, μας συστήνουν το «Μαύρο Θέατρο».
Η Αγγελική Φωστίνη και ο Στέλιος Ευαγγελόπουλος, είναι δύο ταλαντούχοι ηθοποιοί που κάνουν το ταξίδι τους στην τέχνη, με ένα ... «καρυδότσουφλο», ενώ τελευταία ο καλύτερος τους φίλος, είναι ένας... βάτραχος!..
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
‘Ενα όμορφο δίδαγμα για την κριτική
Η κριτική είναι αγαπημένο άθλημα του Έλληνα. Θα έλεγα παγκοσμίως. Ο Έλληνας ωστόσο έχει έναν δικό του μοναδικό τρόπο να κρίνει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ζουν περισσότερο όσοι πίνουν τα ποτάκια τους !
Όταν λέμε τα ποτάκια τους δεν εννοούμε μπουκάλια, αλλά κάνα δυο ποτηράκια την ημέρα! Και αυτό πλέον είναι επίσημο καθώς σε αυτό το πόρισμα κατέληξε η έρευνα που διεξήγε ο Τσαρλς Χόλαχαν, στο πανεπιστήμιο του Τέξας στο Όστιν. Μία έρευνα που διήρκεσε περίπου 20 χρόνια και μελέτησε 1824 συμμετέχοντες ηλικίας 25 με 65 ετών..
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δες τι σημαίνει η ώρα γέννησης σου για την προσωπικότητα σου!
...αναφέρομαι στην ανατολική φιλοσοφία που αποδίδει ιδιαίτερη σημασία στην ώρα γέννησης καθώς αυτή μπορεί να αποκαλύψει κάποια από τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας μας που καθορίζονται από το πια στιγμή της ημέρας, ήρθαμε στο κόσμο...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πες μου που πονάς , να σου πω τι σκέφτεσαι
Το σώμα νοσεί όταν η ψυχή πονά, ισχυρίζονται από τους πρωτεργάτες της ιατρικής, μέχρι και τα τελευταία νέα κύματα της επιστήμης...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
20 συμβουλές από ανθρώπους λίγο πριν πεθάνουν
Είτε γιατί ήταν προχωρημένης ηλικίας, κοντά στο τέλος της ζωής, είτε γιατί γνώριζαν πως οι προσπάθειες τους να γιατρευτούν δεν άφηναν άλλες ελπίδες, οι 20 συμμετέχοντες στην έρευνα που έκανε το πανεπιστήμιο της Γλασκόβης ήταν αφοπλιστικοί...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τα πραγματικά ευτυχισμένα ζευγάρια, δεν ποστάρουν ποτέ την ευτυχία τους
Σε μία εποχή όπου τα social media, έχουν πάρει κεφάλι, από την πραγματική ζωή, μία βόλτα στο face book, instagram, και τα άλλα κοινωνικά δίκτυα, και θα ξέρουμε ποιος είναι με ποιόν, ποιος χώρισε πότε, ποια ερωτεύτηκε με ποιόν και πόσο καλά περνούν μαζί σε όποιο μέρος...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δες ποια απίστευτα χαρακτηριστικά σου έχεις κληρονομήσει από τη μητέρα σου ενώ πίστευες πως απλά σου έτυχαν...
Υπάρχουν κάποια χαρακτηριστικά μας τα χαρακτηρίζουμε «δικά μας», ενώ αυτά έχουν ταξιδέψει από γενιά σε γενιά και έχουν βολευτεί μέσα μας και πάνω μας...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Εβδομάδα Κόλασης: Και τώρα οι δυο μας...
Στη Νορβηγία, υπάρχει ένα πρόγραμμα το οποίο λέγεται «Εβδομάδα Κόλασης». Πρόκειται για ένα πρόγραμμα που αφορά κυρίως σε στρατιωτικούς και έχει ως στόχο να τους βάλει σε ένα αυστηρό πρόγραμμα αυτογνωσίας..
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
9 συνήθειες υπέρ άνω υποψίας που σου κάνουν κακό
Τα περισσότερα από τα παρακάτω τα κάνουμε γιατί απλά αποτελούν βασικές δραστηριότητες της καθημερινότητας του μέσου ανθρώπου. Το ήξερες όμως πως μπορούν να γίνουν βλαβερές δραστηριότητες χωρίς καν να το καταλάβουμε; Μάθε το γιατί...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ξεπεράστε την αναβλητικότητα με τη μέθοδο Kai Zen
Είστε και εσείς από εκείνους που λέτε για το ποιό μικρό μέχρι το πιο μεγάλο «άστο θα το κάνω αργότερα» και αυτό το αργότερα δεν έρχεται ποτέ;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί όλοι πρέπει να έχουν σε μία γωνιά, μία λάμπα από πέτρα άλατος Ιμαλαίων…
Όσοι ασχολούνται με την ενέργεια, θα γνωρίζουν σίγουρα τα οφέλη που μπορεί να έχει η πέτρα άλατος, που πλέον μπορεί να χρησιμοποιηθεί με ευφάνταστους τρόπους και σαν φωτιστικό.
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
19 αντικείμενα καθημερινής χρήσης των οποίων δεν γνώριζες την ημερομηνία λήξης
Από την παρακάτω λίστα, οι περισσότεροι έχουμε τα πάντα! Γνωρίζουμε όμως ποια είναι η ημερομηνία λήξης αυτών των αντικειμένων; Για κάνε μία ανάγνωση και απάντησε μόνος σου στον εαυτό σου.
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Κόβεις το τσιγάρο; Ξεκίνα τα παρακάτω...
Η αλήθεια είναι πως δεν μπορώ να καταλάβω γιατί να είναι τόσο δύσκολο να κόψει κανείς το τσιγάρο. Δεν έχω καπνίσει ποτέ στη ζωή μου και μου κάνει εντύπωση που γίνεται τόσο λόγος για το πόσο σκληρό είναι να εγκαταλείψει κανείς τη συνήθεια ή την παρέα του τσιγάρου...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι δεν πρέπει να ξέρουν οι άλλοι για σένα!
Υπάρχουν εκείνοι που είναι ανοικτό βιβλίο, και εκείνοι που είναι σφίγγες. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που ξέρουν μέχρι που να ανοίγονται και να δηλώνονται στους άλλους...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πότε ένα σαπούνι κάτω από το στρώμα μας μπορεί να αποτελέσει θεραπεία
Και όμως, είναι κάποιες φορές που τα γιατροσόφια της γιαγιάς μπορούν να κάνουν θαύματα. Παθαίνετε κράμπες κατά τη διάρκεια του ύπνου; Πάσχετε από το σύνδρομο των ανήσυχων ποδιών;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Αυτές είναι οι δύο βασικές πεποιθήσεις που οδηγούν σε κατάθλιψη
Η καραμέλα της κατάθλιψης "πιπιλιέται" πολύ στις μέρες μας και όχι τυχαία. Οι απαιτήσεις της ζωής και οι σχέσεις των ανθρώπων πυροδοτούν καταστάσεις που δύσκολα μπορεί κανείς να διαχειριστεί με επιτυχία...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί ξυπνάμε μέσα στη νύχτα;
Τα προβλήματα στον ύπνο είναι κάτι σύνηθες για τους ειδικούς: Αϋπνία, λήθαργος, υπνοβασία ή διακεκομμένος ύπνος, είναι μερικές από τις εκφάνσεις των διαταραχών που κάποιος μπορεί να αντιμετωπίσει όταν πέσει στο κρεβάτι...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
7 υπέρ άνω υποψίας εχθροί για το χαμόγελο μας
Όλοι θέλουμε ένα ωραίο χαμόγελο. Όπως οτιδήποτε πάνω μας, έτσι και τα δόντια χρειάζονται περίσσια φροντίδα για να δείχνουν και να είναι υγιή...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
5 λόγοι για τους οποίους μπορεί να νιώθεις μονίμως κουρασμένος
Οι σύγχρονοι ρυθμοί είναι λίγο δύσκολοι και απαιτητικοί. Έχουν άγχος, προκαλούν σωματική και ψυχική κούραση. Πέρα όμως από τη καθημερινότητα που μπορεί να «κουράζει» υπάρχουν και κάποιοι άλλοι λόγοι, λίγο πιο ύπουλοι...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι δεν πρέπει να κάνεις ποτέ πριν τις 10 το πρωί
Από τις πλέον κομβικές στιγμές μέσα σε μία μέρα, είναι εκείνη η στιγμή που θα ανοίξεις τα μάτια σου το πρωί, και βέβαια τα πρώτα λεπτά που θα ακολουθήσουν. Εκείνα τα λεπτά που θα κάνεις τις πρώτες σκέψεις στο κρεβάτι, που θα θυμηθείς υποχρεώσεις, δουλειές αλλά και υπολείμματα της προηγούμενης νύχτας...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
10 εθισμοί του σύγχρονου ανθρώπου
Μπορεί να αναγνωρίσεις κάποιες δικές σου συνήθεις από την παρακάτω λίστα, απλά θέλω να ξέρεις πως όσα αναγράφονται δεν είναι μόνο ...συνήθειες. Η λίστα που ακολουθεί, είναι λίστα με τους πιο ύπουλους και διαδεδομένους εθισμούς της σύγχρονης εποχής...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι σημαίνουν τα emoticons που χρησιμοποιούμε για την προσωπικότητα μας.
Η επικοινωνία μέσω της τεχνολογίας, όσο και αν πολλοί δεν θέλουν να το παραδεχτούν, αποτελεί το βασική και κύρια μορφή επικοινωνίας ανάμεσα στους ανθρώπους τα τελευταία χρόνια...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Χώρισες; Προσοχή! Κινδυνεύει η υγεία σου
Κανείς δεν έχει πει ποτέ πως ένας χωρισμός είναι κάτι εύκολο, εκτός αν είσαι από εκείνους που το ήθελαν και το πάλευαν καιρό. Όταν όμως ανήκεις στην άλλη πλευρά που δέχεται την απόρριψη, η κατάσταση γίνεται πιο περίπλοκη...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα καταλάβεις ότι είσαι θύμα συναισθηματικού βαμπίρ
Ο “τάδε” ήταν εύχαρης, όμορφος, γοητευτικός , μορφωμένος. Στην αρχή η παρέα του ήταν διασκεδαστική και αυτά που έλεγε ακούγονταν ψαγμένα. Aν δεν ήμουν ερωτευμένη με άλλον, την εποχή που τον γνώρισα, θα μπορούσαme να ήμασταν ζευγάρι...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Υπεραναλυτική σκέψη: Πως να γλιτώσετε
Επειδή η κατάσταση είχε φτάσει στο απροχώρητο δοκίμασα διάφορα. Δεν θα σας πω όμως παρά μόνο τα πιο αποτελεσματικά μέτρα για την παύση της υπεραναλυτικής σκέψης...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Αυτή η συνταγή θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε εύκολα και να αντιμετωπίσετε την αϋπνία
Η λύση μπορεί να βρεθεί στη χημεία, το θέμα όμως δεν είναι αυτό. Το ζητούμενο είναι να μπορέσει κανείς να ικανοποιήσει την ανάγκη του για επαρκή και σωστό ύπνο με φυσικό και αβίαστο τρόπο....
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι ρωτάω τον εαυτό μου όταν κάνω αρνητικές σκέψεις
Αρνητικές σκέψεις. Από τα πλέον αγαπημένα μου χόμπι, που αφού έκανα μία λαμπρή σταδιοδρομία σε αυτές αποφάσισα να τις κόψω...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα καταλάβεις ότι ΔΕΝ κάνει για σένα
Το μεγαλύτερο λάθος που κάνουμε όταν γνωρίζουμε κάποιον είναι να πιστέψουμε πως έχουμε βρει το άλλο μας μισό, έχοντας βιαστεί...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Κοινωνική εμμηνόπαυση: Και όμως υπάρχει!
Ένας νέος ψυχολογικός όρος έχει αρχίσει να κάνει δειλά δειλά την εμφάνιση του και δεν είναι άλλος από τον όρο “κοινωνική εμμηνόπαυση”...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Αρνητική ενέργεια: Πως θα την κρατήσεις μακριά σου
Αν κάτι έχει γίνει «καραμέλα» στις μέρες μας είναι η λέξη "ενέργεια"! "Θετική ενέργεια" , "αρνητική ενέργεια", όλα είναι θέμα ενέργειας! Όλοι μας το λέμε, όλοι μας το δηλώνουμε...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
4 εναλλακτικοί τρόποι για να αντιμετωπίσεις τη θλίψη
ια κάποιους μπορεί να κράτησε λίγες μέρες, ή λίγες εβδομάδες, και να πυροδοτήθηκε από ένα σημαδιακό συμβάν, για άλλους οι περίοδοι αυτές είχαν πολύ μεγαλύτερη διάρκεια και ένταση, αλλά και πιο υπόγειους σκοτεινούς λόγους...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι πρέπει να γνωρίζετε οι άνδρες αν θέλετε να είναι ευτυχισμένη η γυναίκα σας
Οι γυναίκες ερωτευόμαστε αρχικά αυτό που έχουμε στο μυαλό μας για τον άλλον και στην πορεία παραμένουμε ερωτευμένες μόνο αν ο χαρακτήρας του άνδρα το αξίζει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί φοβόμαστε τους Κλόουν;
Τους τελευταίους μήνες η Νότια Καρολίνα μονοπωλεί το ενδιαφέρον της επικαιρότητας , εξαιτίας των θεάσεων κλόουν που γίνονται σε τακτικά διαστήματα αναστατώνοντας τους κατοίκους όλων των ηλικιών...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Να ποιος είναι ο βασικότερος λόγος που σε απατάει ο άνδρας σου
Μέχρι τώρα οι έρευνες έκαναν λόγο για έλλειψη επικοινωνίας, μονοτονία, οικονομικά προβλήματα και πληθώρα άλλων παραγόντων που αποτελούν λόγους για απιστία από τους άνδρες στις γυναίκες.
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι δηλώνει ο μήνας γέννησης σου για την προσωπικότητα σου
Μέχρι τώρα βασιζόμασταν στα ζώδια για να μπορούμε να ορίσουμε τα χαρακτηριστικά των ανθρώπων και συγκεκριμένα δίναμε έμφαση στο προσωπικό αστρολογικό χάρτη που απαιτεί συγκεκριμένες λεπτομερείς πληροφορίες για όσο το δυνατόν πιο ακριβή περιγραφή...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
5 χαρακτηριστικά του αχάριστου ανθρώπου
Όλοι έχουμε στη ζωή μας, αχάριστους ανθρώπους. Και δεν λέω πως όλοι έχουμε γνωρίσει αχάριστους ανθρώπους. Αλλά πως όλοι ΕΧΟΥΜΕ αχάριστους ανθρώπους δίπλα μας...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Μήπως η σχέση σου σε κάνει δυστυχισμένο;
Είστε μαζί, αλλά όταν σκέφτεσαι τη σχέση σας, μέσα σου ξέρεις πως τα πράγματα δεν είναι όπως θα ήθελες. Γνωρίζεις πως έχετε περισσότερα προβλήματα απ ότι θα έπρεπε να έχει ένα ζευγάρι, αλλά ταυτόχρονα το τοπίο είναι θολό και δεν μπορείς να προσδιορίσεις αν εσύ δεν είσαι καλά μέσα σου...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί οι άνδρες φοβούνται τις δυναμικές γυναίκες
Τι πάει στραβά και οι δυναμικές γυναίκες, συχνά πρότυπα, ή άξιες θαυμασμού πορεύονται μόνες την ώρα που οι ...και οι τρελές έχουν τις τύχες τις καλές. Ίσως βρούμε εξήγηση στα παρακάτω...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τρως τα νύχια σου; Τότε πάσχεις από...
Μέχρι πριν λίγα χρόνια, οι αγχώδεις διαταραχές ήταν εκείνες που αποτελούσαν την αιτία για τις επαναλαμβανόμενες επιθετικές προς τον εαυτό συμπεριφορές όπως το φάγωμα των νυχιών...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Σκοπεύεις να μείνεις έγκυος;
Και ήρθε η ώρα που νιώθεις έτοιμη να γίνεις μητέρα. Η ψυχή σου το θέλει, το μυαλό σου το ίδιο. Υπάρχουν όμως κάποια πραγματάκια που πρέπει να διευθετήσεις πριν αρχίσεις να βάφεις το δωμάτιο για το μπεμπέ σου...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Εσύ; Είσαι αυτοκαταστροφικός;
Γιατί αρνούμαι να πάρω βοήθεια από άλλους ανθρώπους; Γιατί ενώ σκέφτομαι πως θέλω να κάνω πράγματα, ονειρεύομαι και βάζω στόχους μένω μόνο στα λόγια; Γιατί αποσύρομαι από τον κόσμο και γιατί διώχνω μακριά μου ανθρώπους;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί δεν πετυχαίνεις τους στόχους σου
Βλέπεις τους άλλους να έχουν τη δουλειά που επιθυμούν, τη σχέση που ονειρεύεσαι, το σώμα που ζηλεύεις. Και αναρωτιέσαι: εγώ γιατί δεν μπορώ...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Οι singles είναι πιο ευτυχισμένοι από τους παντρεμένους
Οι singles είναι πολύ πιο αποφασιστικοί. Παίρνουν περισσότερα ρίσκα στη ζωή τους κάτι που τους οδηγεί σε πιο πλούσιες και αναζωογονητικές εμπειρίες, στην ευτυχία και την καλοπέραση...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Φθινοπωριάζει: Ανανέωσε την ενέργεια στο χώρο σου
Κάθε τέτοια εποχή, γίνονται και νέα ξεκινήματα Οι διακοπές έχουν τελειώσει, η καθημερινότητα έχει επιστρέψει, και ο χειμώνας πλησιάζει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
7 τρόποι για να καταστρέψεις τη ζωή σου
Συνήθως σε τέτοιου ύφους και χαρακτήρα κείμενα συναντάμε τίτλους που μας προτρέπουν να φτιάξουμε, ή να βελτιώσουμε τη ζωή μας. Ε, λοιπόν εγώ, αποφάσισα στο σημερινό να εστιάσω στο αντίθετο...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ποιες ψυχολογικές διαταραχές κρύβει μία selfie!
Με «χειλάκια» ή χωρίς, επεξεργασμένη με φίλτρα ή σε πιο ... «φυσικούς» τόνους, μία selfie στο τόσο, δεν κάνει κακό.....
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Νιώθεις «πεσμένος»; Άλλαξε τώρα τη διάθεση σου! Μπορείς!
Οι εποχές είναι δύσκολες, απαιτητικές, αγχωτικές και δεν είναι λίγες οι φορές που τόσο οι γύρω μας, όσο και εμείς οι ίδιοι νιώθουμε ξεζουμισμένοι από ενέργεια, όρεξη και κέφι....
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Χαμηλή αυτοεκτίμηση: νέα δεδομένα στο γιατί δεν νιώθεις αρκετός
Είναι κάτι που απασχολεί πολλούς. Η αυτοεκτίμηση θεωρείται καύσιμο για τη δράση μας σε κάθε τομή της ζωής μας. Είτε είναι περίσσια , είτε λιγότερη, επιπτώσεις θα υπάρχουν , επομένως και εμπλοκές...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
5 πράγματα που πρέπει να προσέχετε με ανάδρομο Ερμή
Από προχθές , αν δεν σας έχουν ενημερώσει, έχει ανάδρομο Ερμή! Ακόμα και όσοι δεν ασχολούνται με τα άστρα, σίγουρα το έχουν...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τι δείχνει η ομάδα αίματος σου για την προσωπικότητα σου
Αν είσαι γιατρός, ή ορθολογιστής το πιθανότερο είναι να μην δώσεις και ιδιαίτερη βάση στις πληροφορίες που θα ακολουθήσουν...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πέλματα: Το πιο αδικημένο σημείο στο σώμα μας
Έχουμε εκπαιδευτεί να φροντίζουμε το δέρμα μας πρωί βράδυ, με χιλιάδες μπουκαλάκια να επιβάλλονται από τη βιομηχανία της ομορφιάς.
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τοξικές σχέσεις: Γιατί τις συντηρούμε και πως τις διακόπτουμε
Δεν υπάρχει τίποτε πιο όμορφο από τις καλές υγιείς σχέσεις. Σε κάθε επίπεδο. Οικογενειακό, επαγγελματικό, φιλικό, μα πάνω απ όλα, ερωτικό.
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ούρλιαξε το!
Πόσες φορές δεν σου έχει τύχει να θες... «να ουρλιάξεις» όταν συμβαίνει κάτι που σε φτάνει στα όρια σου; Όταν νιώθεις ότι αδικείσαι, ή όταν πια δεν αντέχεις άλλο αυτό το κάτι που σε πονάει μέσα σου...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πότε να διακόψεις μία φιλία
Αν είσαι σε φάση ανακεφαλαίωσης σχέσεων, ανασκόπησης ή αναθεώρησης, να πως θα βοηθηθείς για να καταλάβεις αν έχει έρθει η ώρα για κάποιον να αποχωρήσει από τη ζωή σου...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα ανακαλύψεις το μεγάλο σου πάθος
Αυτό που με θλίβει παρατηρώντας τους γύρω μου, είναι πως οι περισσότερο από αυτούς δεν έχουν κάτι να τους παθιάζει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Σύνδρομο Κατάθλιψης μετά τις Διακοπές: Και τώρα τι;
Κατά τη διάρκεια της έρευνας που κάνω για να επιλέξω τη θεματολογία του μπλογκ, συγκέντρωσα μερικές από τις πιο περίεργες πληροφορίες με κέντρο τον άνθρωπο...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Οι πιο αστείες «αλήθειες» για τον άνθρωπο..
Κατά τη διάρκεια της έρευνας που κάνω για να επιλέξω τη θεματολογία του μπλογκ, συγκέντρωσα μερικές από τις πιο περίεργες πληροφορίες με κέντρο τον άνθρωπο...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
8 μικρά πραγματάκια που θα δώσουν χαρά στην καθημερινότητα σου
Είναι καιρός τώρα που βλέπω και ακούω γύρω μου τον κόσμο να λέει πως δεν είναι καλά... Μπορώ να πω πως και γω τελευταία περνάω μία κάπως δύσκολη μεταβατική περίοδο που με φέρνει αντιμέτωπη με ανθρώπους των οποίων η συμπεριφορά με κάνει να...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα πας παρακάτω...
Όλοι μας έχουμε περάσει από εκείνη τη γνωστή περίοδο καθήλωσης όπου έχουμε παραδοθεί στα γεγονότα, τις καταστάσεις και τα πρόσωπα που μας έχουν πληγώσει, εγκαταλείποντας τις δυνάμεις μας, τον εαυτό μας και την ελπίδα για κάτι καλύτερο...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Έχεις ακατάστατο γραφείο; Μπορεί και να είσαι διάνοια
Ίσως ανήκεις στην κατηγορία των ανθρώπων εκείνων που έχουν φάει πολλή γκρίνια από τη μητέρα τους για το πόσο ακατάστατο είναι το δωμάτιο ή το γραφείο σου, την ώρα μάλιστα που δεν καταλαβαίνεις δύο πράγματα...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Μία όμορφη ιστορία...
Διάβασα μία όμορφη ιστορία πριν λίγες μέρες και σκέφτηκα να τη μοιραστώ μαζί σας γιατί εμένα κάτι μου έκανε...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti
Αυτοπεποίθηση: Το ισχυρότερο όπλο για τη ζωή που ονειρεύεσαι
Είναι το ισχυρότερο όπλο για μία ζωή όπως ακριβώς την ονειρεύεσαι. Και όταν έχεις αυτοπεποίθηση, μπορείς και ονειρεύεσαι...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δεν είναι κακό το να χάνεις φίλους μεγαλώνοντας
Κοιτώντας πίσω στα χρόνια, σίγουρα θα είχατε φίλους και φίλες με τους οποίους αποκτήσατε υπέροχες αναμνήσεις, αλλά τώρα πια δεν υπάρχουν στη ζωή σας. Χάθηκαν...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Οι πιο βασικοί νόμοι του Κάρμα , για μία γεμάτη ζωή
Εκείνο που σκέφτονται οι περισσότεροι όταν ακούν τη λέξη Κάρμα, είναι η γνωστή φράση «karma is a bitch». Λανθασμένα ωστόσο, γιατί το Κάρμα, δεν έχει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
5 μοντέλα σκέψης που πρέπει να κόψεις
Είσαι ό, τι σκέφτεσαι. Αυτό ελπίζω να το έχεις καταλάβει. Είμαστε όλοι αυτό που επεξεργαζόμαστε στο μυαλό μας, βλέπουμε τον κόσμο με βάση αυτά που σκεφτόμαστε...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα αυξήσετε με φυσικούς τρόπους τη σεροτονίνη
Η σεροτονίνη είναι ένας νευροδιαβιβαστής του εγκεφάλου που εμφανίζει ορμονική δράση. Είναι υπεύθυνη ουσιαστικά για να ηρεμεί το σώμα μας και την ψυχή μας...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δες τι μπορεί να σου συμβεί, αν εμπιστεύεσαι το σύμπαν...
Όλοι μιλούν για τον νόμο της έλξης, τη δύναμη του σύμπαντος και την ενέργεια. Είναι ωστόσο σημαντικό να συνειδητοποιήσεις όλα αυτά που προσπαθείς να εισάγεις στη ζωή σου, επειδή η μόδα το επιβάλει...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Coloring: Η νέα τάση στο ευ ζην...
Θυμάστε όταν ήμασταν παιδιά που υπήρχαν κάποια μπλοκ ζωγραφικής με έτοιμα σχέδια μέσα, που εμείς καλούμασταν απλά να χρωματίσουμε; Συνήθως με κηρομπογιές, με λεπτούς μαρκαδόρους ή ξύλινες μπογιές...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Καιρός για λίγη σαμπάνια....
Μπορεί οι καιροί να είναι χαλεποί, ωστόσο πρέπει όλοι από σήμερα και στο εξής να βάλουμε τη... σαμπάνια στο καθημερινό μας πρόγραμμα , και μάλιστα κατά μέσα όρο κατανάλωσης τα τρία ποτήρια!
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Εσύ; Έχεις ιδέα τι είναι αγάπη;
Κάπου στο δρόμο, η θρησκεία, με έβαλε κάποτε απέναντι της... Πως γίνεται να μιλάμε για αγάπη, και ταυτόχρονα να καλούμαστε να δράσουμε με το φόβο της τιμωρίας, με την ενοχή να καλλιεργείται σε οτιδήποτε παρεκλίνει από εντολές;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
4 πράγματα που πρέπει να θυμάσαι όταν νιώθεις να έχεις αποτύχει
Κανείς δεν είπε πως η ζωή είναι εύκολη, δίκαιη ή αβίαστη. Για τους όλους μας έχει τα εμπόδια της, τις δυσκολίες και τις αναποδιές της, που λογικό είναι όταν τις αντιμετωπίζουμε να νιώθουμε ηττημένοι, απογοητευμένοι ακόμα και θυμωμένοι...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Μήπως είσαι και εσύ μία «άλφα» γυναίκα;
Αν δεν έχεις ξανά ακούσει ποτέ τον όρο «άλφα» γυναίκα, αλλά σου αρέσει το πως ακούγεται, δεν ξέρεις, ίσως είναι επειδή ανήκεις και εσύ σε αυτή την κατηγορία...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Να γιατί πρέπει να πίνεις τουλάχιστον έναν καφέ την ημέρα!
Υπάρχουν θεωρίες που κατηγορούν τον καφέ και τον αποβάλουν από το ημερήσιο διατροφικό πρόγραμμα ως στοιχείο περιττό...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δυσκολίες στον ύπνο: Τσάι μπανάνα η λύση!
Δεν είναι λίγοι εκείνοι που έχουν προβλήματα στον ύπνο, και αναζητούν λύσεις στο πρόβλημα τους με τεχνικές χαλάρωσης και διαλογισμό, ή πιο δραστικές φαρμακευτικές λύσεις...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
5 Ψυχολογικά τρικ για να γλιτώσετε λεφτά όταν ψωνίζετε
Νομίζετε εσείς πως τα ψώνια δεν διέπονται από ψυχολογικούς κανόνες που οι καταστηματάρχες γνωρίζουν καλά , ώστε να ξοδεύετε όσο το δυνατόν περισσότερο;
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Τα δυσάρεστα συναισθήματα που απαιτεί η αλλαγή
Η αλλαγή είναι διαδικασία της ζωής. Για κάποιους αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της εξέλιξης τους και την επιζητούν...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως θα καταλάβεις αν κάποιoς θέλει να σε χρησιμοποιήσει
Υπάρχουν εκείνοι οι άνθρωποι που είναι ειλικρινείς και αληθινοί και θέλουν να έχουν αυθεντικές σχέσεις με τους γύρω τους...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Κρίσεις πανικού: Δεν είσαι άρρωστος, πνίγεσαι όμως
Συμπτώματα όπως ζαλάδα, μούδιασμα των άκρων, εφίδρωση, λιποθυμική τάση, ταχυπαλμία, δυσκολία στην αναπνοή είναι τυπικά...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Δυναμική προσωπικότητα: Άρα αντιπαθής;
Σίγουρα όλοι γνωρίζετε στο ευρύτερο περιβάλλον σας κάποια δυναμική προσωπικότητα, ή μπορεί να είστε και εσείς μία τέτοια...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Νιώσε καλύτερα με τον εαυτό σου
Τώρα τελευταία με ρωτάνε διάφοροι, ( άραγε γιατί) πως είναι δυνατόν να μπορώ να κρατώ ισορροπίες στην καθημερινότητα μου, όταν πρέπει, ίσως και λόγω της φύσης της δουλειάς μου, να έρχομαι αντιμέτωπη με τοξικές καταστάσεις...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πως να αντιμετωπίσεις έναν αγενή
Οι αγενείς είναι παντού γύρω μας. Είναι στο φιλικό, στο εργασιακό , στο ευρύτερο κοινωνικό περιβάλλον. Σε μία κοινωνία που έχει μπουκώσει πολύ θυμό...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
4 αποδεδειγμένες ψυχολογικές αλήθειες
Συνεχώς γίνονται έρευνες γύρω από τι απασχολεί τον άνθρωπο και πως θα μπορούσε αυτός να είναι πιο ευτυχισμένος. Και όλες καταλήγουν πως η ευτυχία τελικά είναι πολύ πιο απλή απ΄όσο πολύπλοκή θέλουμε να τη σκεφτόμαστε...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Οι δυσκολίες του να είναι κανείς …γυναίκα
Κάθε μήνα, περίπου δύο εβδομάδες πριν την περίοδο κάθε γυναίκας, συμβαίνει η ωορρηξία...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Πρόσεχε τι σκέφτεσαι...
Και στα γράφω εγώ, που υπήρξα ό,τι πιο μαύρο, φοβισμένο, αγχώδες και σκοτεινό έχει κυκλοφορήσει ποτέ σε μυαλό....
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Sex toys: Δες που απαγορεύεται να παίξεις μαζί τους!
Η αλήθεια είναι πως ξεκίνησα την έρευνα για να μάθω ποιά είναι η χώρα με τις περισσότερες πωλήσεις ερωτικών παιχνιδιών...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Ώξω τα κακά!
Το έντερο είναι το πλέον σημαντικό όργανο για τη σωστή λειτουργία του ευρύτερου οργανισμού. Είναι ο κεντρικός πυλώνας του...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Γιατί οι άνδρες θα έπρεπε να επιζητούν σχέση με δυναμικές γυναίκες
Έχω βαρεθεί να βλέπω δυναμικές γυναίκες μόνες. Έχω βαρεθεί να ακούω πως οι δυναμικές γυναίκες φοβίζουν τους άνδρες. Έχω βαρεθεί να βλέπω απελπιστικά διαθέσιμες γυναίκες...
Διαβάστε περισσότερα
eleonora meleti blog
Θα κλαις με μαύρο δάκρυ.
Όταν κλαίνε τα μωρά, υπάρχει νόημα. Είτε θέλουν να σου πουν ότι πεινάνε, είτε λερώθηκαν, ή νυστάζουν. Όταν όμως κλαίνε οι ενήλικες, τα πράγματα είναι λίγο πιο πολύπλοκα....
Διαβάστε περισσότερα
Να σας συστήσω τα ψυχολογικά μου προβλήματα.
Να σας συστήσω τα ψυχολογικά μου προβλήματα.
Εκείνο που μου έχει κάνει ιδιαίτερη εντύπωση από τη διάδραση που αναπτύσσεται στο blog , είναι η θέληση ορισμένων να μάθουν περισσότερα για την ψυχοθεραπεία και τους ψυχολόγους. Κάτι που με μεγάλη έκπληξη, συνειδητοποίησα και μετά την πρόσφατη προβολή στην εκπομπή , του επεισοδίου με θέμα την κατάθλιψη...
Διαβάστε περισσότερα
thriller
Ταινίες θρίλερ: Αδυνατίζουν, σε κάνουν πιο έξυπνο και σώζουν ζωές
Έχουν είτε φανατικό κοινό είτε πολέμιους εχθρούς. Όπως και να έχει τα θρίλερ, και όταν λέω θρίλερ εννοώ τα ψυχολογικά, και όχι τα σπλάτερ, έχουν χαρίσει τεράστιες επιτυχίες και πολλά λεφτά στην έβδομη τέχνη...
Διαβάστε περισσότερα
incenses
Το "λιβάνισμα" είναι και πάλι της μόδας...
Μέρες που είναι το λιβάνι έχει την τιμητική του. Είτε στην εκκλησία, είτε στο σπίτι, είναι ένα θυμιατό που είναι συνυφασμένο με την κουλτούρα της ελληνικής ορθόδοξης εκκλησίας και όχι μόνο...
Διαβάστε περισσότερα
Burn Out!
Κι εσύ καμένη;
Το 1970 κάνει την εμφάνιση του για πρώτη φορά, στις ΗΠΑ, ένας νέος ιατρικός όρος, ο οποίος χρησιμοποιείται για να περιγράψει όλους εκείνους που νιώθουν να εξαντλούνται γρήγορα τα αποθέματα ενέργειας τους με συμπτώματα αντίστοιχα της κατάθλιψης...
Διαβάστε περισσότερα
Διάλογος με τη μέση μου
Διάλογος με τη μέση μου...
Όλες οι απαντήσεις, για τα ζητήματα που μας απασχολούν, βρίσκονται μέσα μας. Μπορεί να μην το πιστεύουν πολλοί από εμάς, μπορεί να μην αναγνωρίζουμε τις απαντήσεις αυτές όταν το χρειαζόμαστε, αλλά είναι πάντα εκεί. Μέσα μας. Και το κατάλαβα εμπειρικά πριν από δύο χρόνια...
Διαβάστε περισσότερα
Μήνυμα στο μπουκάλι.
Μήνυμα στο μπουκάλι...
Μία αναγνώστρια του blog, μου ζήτησε να της προτείνω μία εναλλακτική μορφή αυτοβελτίωσης και αυτοθεραπείας. Κάτι πέρα από τα βιβλία του εμπορίου ή μία επίσκεψη σε έναν ειδικό σε έναν ειδικό. Χωρίς καν να το σκεφτώ, είχα ήδη την απάντηση πριν καλά καλά ολοκληρώσω την ανάγνωση του μηνύματος της. Αύρα και Σώμα. (Aura soma)...
Διαβάστε περισσότερα
Μιλάμε για βιβλία
Book your Self!
Αγαπώ τα βιβλία πολύ, και έχω ζηλευτή βιβλιοθήκη που πλέον δεν χωράει σπίτι μου. Θεωρώ τα βιβλία ένα από τα πιο δραστικά μέσα για να αποκτήσει κάποιος γνώση και εμπειρίες ζωής, και παρά το γεγονός ότι πολλοί δεν τα εκτιμούν, τα επιλέγω πάντα όταν θέλω να κάνω δώρο σε ένα ιδιαίτερο για μένα άτομο...
Διαβάστε περισσότερα
Μιλάμε για γάτες
Γάτες: Και όμως δένονται, αγαπούν και νιώθουν...
Η γάτα είναι ένα παρεξηγημένο ζώο. Ταυτισμένες με την έννοια της ανεξαρτησίας και της ελευθερίας, ο κόσμος πιστεύει λανθασμένα πως οι γάτες, δεν δένονται , δεν αγαπάνε και δεν αναγνωρίζουν αφεντικό...
Διαβάστε περισσότερα
Πρώτη φορά… αριστερά !
Πρώτη φορά (και για πάντα)… αριστερά!
Όλοι ξέρουν πως ο βραδινός ύπνος είναι ό,τι καλύτερο για την υγεία μας, τόσο σωματική όσο και ψυχική. Εκείνο ωστόσο που πολλοί δεν γνωρίζουν είναι το γεγονός ότι η στάση που προτιμάμε να κοιμόμαστε...
Διαβάστε περισσότερα
Μάθε τι δεν χρωστάς σε κανέναν
Μάθε τι δεν χρωστάς σε κανέναν...
Σε αυτό το ταξίδι που λέγεται ζωή, οι δρόμοι μας διασταυρώνονται με τα μονοπάτια χιλιάδων άλλων ανθρώπων οι οποίοι θα πουν την γνώμη τους για ότι μας συμβαίνει και μας αφορά, θα μας κρίνουν, θα μας επηρεάσουν, θα μας σχολιάσουν, θα μας διαμορφώσουν...
Διαβάστε περισσότερα
Τι είδους φίλος είστε σύμφωνα με τον Βούδα;
Τι είδους φίλος είστε σύμφωνα με τον Βούδα;
Πάντα είχα παράπονο από τον εαυτό μου για το τι σόι φίλη είμαι. Μερικές φορές και οι ίδιες οι φίλες μου διαμαρτύρονται επειδή εξαφανίζομαι, εμφανίζομαι για να ξανα εξαφανιστώ και γενικά δεν ανταποκρίνομαι σε καθημερινές δραστηριότητες που διακρίνουν τις φίλες...
Διαβάστε περισσότερα
Εσωστρεφείς άνθρωποι: Αγάπα τους..από την Ελεονώρα Μελέτη
Εσωστρεφείς άνθρωποι: Αγάπα τους!
Πρίν από αρκετά χρόνια, θα ήμουν γύρω στα 19, αποφάσισα να πάω να δω έναν ψυχολόγο. Ένιωθα διαφορετική και δεν ήξερα αν αυτό είναι καλό ή κακό...
Διαβάστε περισσότερα
Γίνε και εσύ ευτυχισμένος!
Γίνε και εσύ ευτυχισμένος...
Υπάρχουν και εκείνοι οι άνθρωποι που δείχνουν να είναι πάντα ευτυχισμένοι. Χαμογελούν συνεχώς, ξυπνάνε χαρούμενοι, δεν στέκονται στις δυσκολίες, αφήνουν πίσω τα αρνητικά συναισθήματα και προκαλούν ερωτηματικά..
Διαβάστε περισσότερα